プルームテックで口臭が気になる?

プルームテックの口臭が気になる人

  • プルームテックで口臭になる原因
  • 口が臭くなることを、予防する方法

をまとめました。

 

プルームテックで口臭が気になる?

  • アイコス、グローと比べたら気にならない

  • 紙タバコ
  • アイコス
  • グロー

に比べて、
匂いが少ない分、口臭も抑えられるはずですね。

でも、匂いが全くしないってわけではないため、

非喫煙者には嫌がられてるかも

口臭の匂いを嫌がる非喫煙者

においがないというのは、あくまでも喫煙者側の意見。

非喫煙者からすると、少しのタバコ臭でも気付くことが多いです。

あくまでも

「紙煙草に比べたらにおいが少ない」

ということですね。

やはり、

 

口臭は避けられない

プルームテックでも、無臭ってことにはならないんですね。

自分ではわからなくても、まわりは感じている

ってことが、口臭の問題かもしれません。

また、自分でも感じるくらいの臭さだと、まわりにはかなりキツイ悪臭になっています。

「何が原因で口臭になってしまうの?」

臭いが少ないプルームテックでも、なぜ臭くなるのか、原因を調べてみました。

 

ひどい口臭になる原因

少量でもニコチンが入っている

若干でもニコチンは含まれているためですね。

ニコチン含有量は、

  • 紙煙草は約1mg
  • プルームテックは0.02mg

紙煙草のおよそ50分の1。非常に少ないですが、ニコチンが含まれていることに変わりはありません。

有毒性のある物質ってのはわかりますが、
少量でもキツイ匂いの原因にもなっているんですね。

「なぜニコチンが口臭原因に?」

臭いのもとになるニコチン
ニコチンには、血の巡りを悪くする作用があるんです。

血の巡りが悪くなる

唾液の分泌が抑えられてしまう

細菌の働きが盛んになる

悪臭の発生へ

活性化した細菌こそが、口臭の原因なのです。

唾液には、口の中の細菌を洗浄してくれる作用があります。

ニコチンのせいで、口の中の細菌をキレイにする働きが弱まるんです。

微量のニコチンでも、口臭の原因になっちゃうんですね。

また、プルームテックは匂いが少ないと評判ですが、無臭ではありません。

独自の匂いはしてしまうんですね。

そのため、

 

元からの口臭と混ざって悪臭へ

口臭は、タバコだけのせいではないかもしれません。

「自分の口臭と混ざって強烈なにおいが」

って感想を持つ人もいます。

 

プルームテックだけのにおいだけが原因ではない

って点を頭に入れておきましょう。

自分とプルームテックの匂いの相性も大きく関係しているんですね。

ちなみに、自分が出す体臭は、本人では感じにくいんです。

まわりににおいに敏感な人がいたら、「いつも吐く息が臭い」なんてと思われているかもしれません。

毎日、変な気を使わないために、どうすればいいのか?

以下で、口臭予防を取り上げてみました。

 

口が臭くなることを予防する方法

ガムを噛む

口臭対策でガムをかむ

誰でも一度はやったことのある口臭予防と言えば、ガムを噛むことではないでしょうか。

ガムの香りでごまかすって目的ではなく、噛むことで匂いをおさえることができるんですね。

出てくる唾液が、口臭予防に役立つんです。

唾液を発生させて口の中を潤せば、口臭の原因になっている細菌の働きが抑制されます。

ニコチンは、唾液の分泌を抑えてしまいます。ガムを噛んで唾液を出すことで、予防できます。

 

水をこまめに飲む

口の中が乾くと、細菌が活性化してしまい、口臭が発生します。

唾液だけでは補えない、口の中の渇きは水で潤しましょう。

プルームテックを吸ったあとだけでなく、普段から水を飲む習慣をつけるといいです。

「コーヒーじゃだめなの?」

と言う意見もありますが、水が良いです。

プルームテック×コーヒーは最悪な組み合わせです。

コーヒーにはカフェインが含まれています。カフェインには利尿作用があるので、体内の水分が減ってしまうのです。

体内の水分が少なくなると、もちろん唾液の分泌も減ってしまいます。

  • プルームテックのニコチン
  • コーヒーのカフェイン

ってどちらも口臭につながる成分が入っているので、気を付けたいですね。

口の中を水で常に潤うように保つのが、口臭予防のポイントです。

 

ハミガキは舌も磨く

口臭の一因として、食べかすなどが歯や舌にたまることが挙げられます。

歯や舌に溜まった食べかすは、細菌の大好物。

舌には、口臭の元になるアカがついているんですね。

そのため、ハミガキをする場合、歯だけではなく舌も磨いてあげると、口内がスッキリします。

力を入れすぎて、ゴリゴリ磨いてしまうと、出血してしまうので注意。優しく、表面をこする感じで磨き、白アカを取り除きましょう。

 

まとめ

  • プルームテックでも口臭は発生する
  • 少量のニコチンでも悪臭になる
  • 口の中の細菌を減らすことが予防法

色々と対策をしても、ニコチン臭はてごわいんですね。

そのため、

 

より匂いがないタバコへ変える

って方法が、手っ取り早いです。

プルームテックよりにおいがないタバコ

新しいタバコはたくさん出ていますが、入っている成分もさまざまなんですね。

  • プルームテック=ニコチンあり
  • ベイプ=ニコチンなし

電子タバコのベイプだと、ニコチン害が一切入っていないんです。

「口臭の原因を少しでもなくしたい」

「臭ってるか気になる」

ってあなたは、
悪臭の原因となるタバコを変えたほうが、早いかもしれませんね。

そのためには、、
ニコチンがないタバコ選びが欠かせません。

選ぶなら、人気があるベイプからだと、はじめやすいですね。

「自分の口臭ってにおう?」

って、気にする毎日は疲れます。

タバコが原因につながるなら、今から対策したいですね。

以下で、初心者向けの人気ベスト3をまとめました。

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