アイコスにしても、口臭がひどくなった!」

本当に、においの悪化はアイコスのせい?

においの原因が別にあるのかもしれません!

口臭を気にする女性

口臭がひどくなった原因

口臭とアイコスのにおいが混ざる

アイコスで口臭がひどくなった人

口臭がひどくある原因は、自分の口臭とアイコスのにおいが混ざって、強烈な悪臭になっているのかもしれません。

アイコス単体だけの臭いだと我慢できる人でも、「口の臭いと合わさると、耐えられない」って感じですね。

口から出るにおいは人によって様々ですので、口臭とアイコス独特のにおいの相性が悪い人がいるってことでしょうね。

では、アイコスでは口臭が悪化してしまうのでしょうか?

アイコスは口臭を悪化させる?

結論を言うと、

  • 普通のタバコよりは、口臭を防げる

アイコスにすることで、イヤなタバコ臭はなくなります。そのため、

口臭が減った

って感想は多いです。

害が少なく、ヤニも出ないので、紙タバコよりは人がきらう臭いは抑えられています。

しかし、

  • においをゼロにはできない

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しかし、アイコスにもにおいはありますので、口臭をゼロにすることはできないんですね。

「きついヤニ臭がなくなったから助かった」って喜ぶ人もいますが、気にする人は、アイコスの独特のにおいも改善できないか悩みますよね。

なぜなら、

 

  • 口臭はアイコスだけが原因ではない

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正直、口臭には口に入れたものも大きく影響しますが、体内や口内の環境でも決まります。

口臭を気にする人はまず、
体の環境にも気を付けることが大切です。

以下で、主な口臭の原因をまとめました。

口臭になる原因の一覧

鼻をつまむ

外的な原因

  • タバコなどの喫煙物
  • ニンニクなどの飲食物
  • アルコールなどの飲料物 など

内的な原因

  • 体調不良
  • 空腹の時
  • 緊張している時
  • ホルモンの変調 など

正直、挙げればキリがなりほどあります。

何かを口に入れたら、そのにおいは必ず残ります。また、体内の環境によって出るにおいも、口臭の大きな原因の1つです。

アイコスにしても体臭が消えない理由も、体からも出るにおいだからってことですね。

以下で、実際に使える口臭の改善策として、以下の5つを紹介します。

においを消す方法

自分でやってみるなら

  • 水分をこまめに取る

水

口が乾燥してしまうと、細菌が増え、口臭がきつくなる原因になります。

そのため、口内環境を清潔にする ためにも、水分はまめに取ったほうがいいですね。

特にウーロン茶には殺菌作用があるので、予防にもつながり、おすすめです。

飲みすぎると、トイレが近くなってしまうので、ほどほどな量をこまめに取ることが重要ですね。

 

  • ガムやマウススプレーをする

ミント味などのスッキリするガムやマウススプレーで、一時的にしのぐ人も多いですね。カバンの中に常に携帯している人をよく見かけます。

正直、少しの時間ゴマかせるだけ ですが、食べている間は、なんとなく安心できますよね。

 

  • マスクをする

においをシャットアウトできるから、マスクは
一時的な対策としては使えますね。しかし、ずっとできるものではないので、最終的な解決にはなりません。

やりすぎると、口元の肌荒れの原因にもなるので、注意です。

 

  • ハミガキをする

歯磨き

食後は、必ず歯を磨くって習慣がある人も多いです。人と話す機会が多い仕事ではエチケットですよね。

歯磨きもやはり一時的な対策にしかならない場合がほとんどです。特に市販されている歯磨き粉なら、特にですね。

口臭用に出されている歯磨き粉もありますが、
職場でまとまった時間を確保するのは大変ですよね。

 

すべて任せるなら

  • 口臭外来に通う

自分で対策ができないなら、口臭外来って手もあります。

一人一人の口臭原因をしっかり探りながら、対策ができるので確実です。人に相談したいくらい悩んでいるなら、試してみてもいいかもしれません。

  • デメリットはお金が高額

料金は数万円になってしまうこともあります。

悩みが消えるなら、仕方のない出費と考えて、通院される方もいるんですね。

でも、「そこまではできない…」って声も多いですよね。

 

口臭の改善をする時のポイント

間違った対策

こんな考え方を持っている人は注意ですね。

あなたに合った口臭対策をするためにも、間違った考え方を捨てましょう。

お金さえかければいいと思っている

専門の病院で診てもらおうとしたら、かなりの費用がかかります。

1対1で自分だけの原因を探すことができるので、メリットは大きいです。

でも、

  • 高額で手を出しにくい
  • 行くこと自体、抵抗がある

って人も多いですよね。

自分でできるすべての口臭対策を試しても、ダメだったなんて人なら仕方ないと思います。

でも、
※いきなり何万もする口臭外来へ行くことは、おすすめできません。

他の香りでごまかしている

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その場は安心するかもしれませんが、
時間がたつと効果がなくなるので、落ち着きませんよね。

即効性があるってことは、すぐ効き目がなくなるって思ったほうがいいです。

手間や時間をかけて、毎日何回も対策ができるって人は別ですが。でも、できれば気にする時間をなくしたいってあなたは、本当の意味での対策をする必要がありますね。

 

一時的な対策をやり続けている

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ガムや歯磨きで、その都度をしていては、ずっと気がかりでなりませんね。

いいにおいがする何かを、口に含んでいないと、気がすまなくなる感じがして落ち着きません。

口臭の悩みは常に付きまとう ことになります。

 

最初は、

  • 手軽に始められる
  • 低コスト
  • 続けられるもの

の対策を考えることが大切ですね。

 

正しく予防する方法

カンタンに今までのことをまとめると、

  • においの元から消さないと意味がない

その場の臭い消しに必死になるのではなく、イヤな臭いの元から消すことを考えたほうが効果的です。

ガムや歯磨きで
一時的に消しても、すぐ臭くなってしまうのでは意味がないですよね。

ずっと効果を持続させるなら、悩みの元から消すことが重要になってきます。

個人的な指導が欲しいなら、外来などで費用が掛かりますが、気軽にできる対策ならはじめやすいのではないでしょうか?

 

  • まずは、できることから試してみる

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口臭対策に効果があるって言っても、お金がかかりすぎるサービスなら、手が出しにくいですよね。

外来を利用するなら、トータル数万円は覚悟しないといけないので、あまりおすすめできません。専用の医師に見てもらうタイミングは、どうしても自分では対策できなかったときですね。行き詰った際の最終的にお願いする場所にしましょう。

低コストで、効果が期待できる口臭対策をまず試してみることが大切ですね。

 

 

まとめ

アイコスにしても、やはり口臭問題は、ゼロになるわけではありません。

自分の体からでる臭いの元を消すことを意識することが大切です。

でも、タバコが原因での口臭なら、ニコチン臭って、てごわいんですね。

そのため、

くさい原因をなくす方が早い

「口臭の原因を少しでもなくしたい」

「臭ってるか気になる」

ってあなたは、
悪臭の原因となるタバコを変えたほうが、早いかもしれませんね。

そのためには、、
ニコチンがないタバコ選びが欠かせません。

 

より匂いがないタバコへ変える

って方法が、手っ取り早いです。

プルームテックよりにおいがないタバコ

新しいタバコはたくさん出ていますが、入っている成分もさまざまなんですね。

  • アイコス=ニコチンあり
  • ベイプ=ニコチンなし

電子タバコのベイプだと、ニコチン害が一切入っていないんです。

「自分の口臭ってにおう?」

って、気にする毎日は疲れます。

タバコ選び1つで、
「くさいかも?」と気にする生活がなくなるかもしれません。

以下で、初心者向けの人気ベスト3をまとめました。

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